Position latérale de sécurité : les précautions à prendre avec une femme enceinte

Un malaise, une perte de conscience : la scène peut sembler effrayante, surtout lorsqu’il s’agit d’une femme enceinte. Dans ces moments, agir rapidement et efficacement est crucial pour éviter des complications graves comme l’étouffement ou un traumatisme pour le bébé. La Position Latérale de Sécurité (PLS) est alors votre meilleure alliée, mais attention : des précautions spécifiques sont nécessaires pour protéger le fœtus tout en maintenant la mère en sécurité.

Dans cet article, nous vous expliquons comment adapter cette technique universelle avec délicatesse. De la mise en place du bras sous la tête à l’angle précis de la jambe pour stabiliser le corps, chaque étape est cruciale pour garantir une circulation optimale et prévenir les risques. Placer une victime en PLS est un geste simple, mais plein de subtilités qui, dans ce cas, sauvent deux vies. Découvrez comment intervenir efficacement, tout en restant dans les recommandations des experts en premiers secours.

La position latérale de sécurité (PLS) est un geste de premiers secours qui consiste  à libérer les voies respiratoires d’une personne inconsciente qui respire encore, en attendant l’arrivée des secours. Elle peut être réalisée sur des personnes de tout type et de tout âge, y compris les femmes enceinte. Certaines précautions sont cependant nécessaires pour éviter de mettre en danger le bébé. Voici nos recommandations.

Comment effectuer une PLS ?

Voici les étapes principales afin d’effectuer une PLS sur une personne : enfant ou adulte.

1. Vérifiez la situation et la personne

• Assurez-vous que la scène est sécurisée et qu’il n’y a pas de danger immédiat pour vous ou pour la victime.
• Approchez-vous de la victime. Vérifiez son état et sa respiration. La PLS est effectuée lorsque la victime est inconsciente mais respire encore. vérifiez si elle est inconsciente mais respire encore :
  • Stimulez-la en lui parlant fort et en tapotant doucement ses épaules.
  • Si elle ne réagit pas mais respire (vous entendez ou sentez l’air au niveau de sa bouche), continuez la procédure. Sinon, alertez les secours immédiatement.

2. Préparez la victime

• Desserrez les vêtements serrés autour du cou, comme une cravate, un foulard ou un col de chemise.
• Retirez les lunettes ou autres objets qui pourraient gêner.
• Si elle porte une ceinture ou des accessoires, vérifiez qu’ils ne compriment pas son abdomen.

3. Positionnez ses bras et jambes

• Placez le bras du côté proche de vous en angle droit avec son corps, le coude fléchi, la main vers le haut.
• Prenez l’autre bras et croisez-le sur sa poitrine en plaçant sa main contre sa joue, paume vers vous.

4. Tournez la victime sur le côté

• Attrapez délicatement la jambe opposée au côté où vous êtes, juste au niveau du genou, et pliez-la.
• Tirez doucement sur la jambe pliée tout en maintenant la main de la victime contre sa joue. Cela permet de la faire rouler sur le côté, vers vous.

5. Stabilisez la position

• Une fois sur le côté, ajustez la jambe du dessus pour qu’elle soit fléchie à 90°, et stabilise le corps.
• Inclinez légèrement la tête en arrière pour libérer les voies respiratoires. Cela empêche la langue d’obstruer la trachée.

6. Surveillez la victime

• Entrouvrez sa bouche pour permettre l’écoulement de liquides éventuels (sang, vomissements).
• Restez auprès d’elle et surveillez sa respiration jusqu’à l’arrivée des secours.

La mise en PLS est un geste simple pour venir en aide à une personne victime d’un malaise. Avant de mettre une personne en PLS, assurez-vous d’abord que la victime est inconsciente mais respire toujours. Si c’est le cas, ne la laissez pas sur le dos afin d’éviter qu’elle ne s’étouffe avec sa langue. 

Les bons réflexes pour mettre une femme enceinte en PLS

Il n’est pas toujours évident de savoir comment à réagir face à une femme enceinte victime d’un malaise, de peur de mal faire et de nuire au bébé. Cependant, il est important de retenir que la PLS est sans danger pour le fœtus, car celui-ci reste protégé par le liquide amniotique. 

La procédure à suivre est la même que pour tous les autres types de victimes, mais il est très important de placer la femme enceinte sur son côté gauche. En effet, cela permet d’empêcher la compression de la veine cave par l’utérus et d’éviter tout risque d’étouffement. 

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